Uma mulher de 37 anos morreu depois de passar mal durante uma série de exercícios físicos em uma academia de crossfit em Anápolis (GO).
A própria equipe do estabelecimento constatou a parada cardíaca de Michelle Gomes dos Santos e acionou o Samu.
Procedimentos de reanimação foram realizados, mas ela não resistiu.
Por enquanto, não há detalhes sobre o histórico prévio de saúde dela, mas o caso alerta para a importância de um check-up antes da prática de qualquer atividade física.
De acordo com o cardiologista Edmo Gabriel, que também é colunista de VivaBem, em participação no Conexão VivaBem, há diversos relatos de mortes de pessoas que imaginam estar aptas com base apenas na aparência externa e abusam dos exercícios.
Quais são os riscos?
Edmo Gabriel explica que “atividade física muito desgastante pode provocar mudanças hormonais em nosso corpo, com efeitos adversos em diversos órgãos”.
Entre as complicações que podem surgir estão:
Osteoporose precoce;
Descontrole da pressão arterial e do ritmo cardíaco;
Lesões ortopédicas;
Alterações no ciclo menstrual;
Infertilidade;
Anemia.
Quais exames fazer?
Para avaliar e determinar os limites do corpo, que vão definir a melhor intensidade e carga usada nas atividades físicas, é importante fazer:
Radiografias ósseas (dos joelhos, tornozelos e quadril;
Ressonância magnética para avaliar coluna, músculos e ligamentos;
Teste ergométrico, ecocardiograma transtorácico com doppler colorido, holter 24 horas e Mapa (monitorização ambulatorial da pressão arterial), que vão avaliar todo o sistema cardiovascular;
Exames de sangue com dosagem de vitaminas, nutrientes e eletrólitos (sódio, cálcio, magnésio, potássio).